Munadi Herlambang

  Jakarta – Kopi di dunia memiliki berbagai macam jenis dan mempunyai keunikannya tersendiri. Jenis kopi dibedakan dari tempat serta genetika subspesies kopi tersebut. Sementara di Indonesia, jenis kopi sangatlah beragam. Kopi dibedakan dari daerah di mana kopi tersebut tumbuh, karakter rasanya, serta varietasnya. Jenis kopi yang paling populer dan banyak dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia adalah jenis arabika, robusta, dan liberika. Bagi kamu pecinta kopi, berikut jenis-jenis kopi yang populer di Indonesia dan wajib kamu coba melansir dari sasamecoffe: 1. Arabika Arabika merupakan jenis kopi pertama yang ditemukan di Ethiopia dan kemudian oleh bangsa Arab disebarkan ke seluruh dunia. Maka dari itu nama kopi ini diberi nama ilmiah Coffea Arabica Kopi arabika sendiri merupakan kopi yang paling populer di dunia, sekitar 70% perdagangan kopi di dunia diungguli oleh arabika sementara lainnya yakni robusta, dan liberika. Rasa kopi ini banyak disukai oleh orang-orang karena dapat membe

  Jakarta – Makanan yang Anda konsumsi setiap harinya memiliki kaitan langsung dengan kadar kolesterol Anda. Semua orang pastinya tidak ada yang menginginkan untuk memiliki kadar kolesterol yang tinggi sebab kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sebenarnya terdapat 2 jenis kolesterol di dalam tubuh yakni kolesterol baik atau high-density lipoprotein (HDL) dan kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (LDL). Untuk itu perlu sekali mengurangi atau menghindari makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat, silahkan disimak disajikan di Blog Munadi Herlambang untuk berbagi. Untuk dapat menurunkan kolesterol jahat di tubuh, Anda bisa menurunkan kadar kolesterol melalui makanan berikut: 1. Almond Kacang almond mengandung lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung, lemak tak jenuh ganda, serta serat yang dapat membantu meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat. Melansir Boldsky, berdasarkan sebuah penelitian menunjukan